5分钟即可上桌的菜花美味好吃的做法大全,5分钟即可上桌的菜花做法图解 厨艺录 菜谱 2.25W 大中小设置文字大小 超级简单、快手却十分好吃的菜花做法,每次一人能吃掉一盘,连吃几天都不腻。 用料 蒜(有红葱头最好) 1瓣 油 适量 生抽 2勺 白糖 适量 5分钟即可上桌的菜花的做法 菜花分小朵,焯水2-3分钟。 过冷水。糖大概这么多,根据个人口味来哈。 油加热,放入蒜。用红葱头代替会更香。 倒入菜花翻炒下加盐、糖和生抽即可出锅。 小贴士1.菜花一定要买高脚菜花,也就是松菜花。2.焯水后一定要过冷水,这样才会爽脆。 TAG标签:菜花 上桌 #