芦笋简约版美味好吃的做法大全,芦笋简约版做法图解 如何做芦笋简约版最美味 厨艺录 菜谱 6.5K 大中小设置文字大小 作为配菜一人份30kcal,盐分0.2g 用料 芦笋 3根 菜鱼片 2.5g 色拉油,酱油 适量 芦笋简约版的做法 制种量为二人份。芦笋3根,去尾部4~5mm,刨去根部以上6~7cm的外皮,切成3~4cm长度小段。 平底锅色拉油5ml,中火加热,芦笋加入爆炒1分30秒左右,加入少许酱油和菜鱼片,再炒几下即可。 TAG标签:好吃 芦笋简约版 芦笋 #