简单易学的玉米剑花肉骨汤美食做法 厨艺录 菜谱 3.41W 大中小设置文字大小 用料 肉骨 1斤 剑花 适量 玉米 1根 红萝卜 1根 红枣 4颗 姜 2片 西洋菜 一小把 玉米剑花肉骨汤的做法 加入料酒,肉骨焯水。起锅加油,姜炒肉骨,然后放入切好的红萝卜和玉米一起大火炒几下。 加入2/3煲的温水,加入剑花,红枣和炒好的材料。中火煲20分钟左右至翻滚。然后(可以选择加入西洋菜),小火煲40分钟。 TAG标签:剑花肉 玉米 好吃 玉米剑花肉骨汤 #