空炸掌中宝美味好吃的做法大全,空炸掌中宝做法图解 如何做空炸掌中宝最美味 厨艺录 菜谱 1.77W 大中小设置文字大小 软骨脆脆的,酥脆的面包糠包裹的肉肉还嫩,好吃还比油炸的健康 用料 掌中宝 250克 生抽 2勺 淀粉 2大勺 辣椒粉 1勺 孜然粉 1勺 黑胡椒粉 半勺 花椒粉 半勺 面包糠 40克 空炸掌中宝的做法 掌中宝清洗干净,控水 放料酒,辣椒粉,花椒粉,黑胡椒粉,孜然粉,(怕麻烦的,可以直接用奥尔良腌料) 放2勺生抽,1勺蚝油,淀粉,抓匀,腌2小时以上 裹上面包糠,空气炸锅200度20分钟 就这么简单 小贴士夜宵时候,来一盘空炸掌中宝,既饱了口腹之欲,又没油炸的那么油腻! TAG标签:好吃 空炸掌中宝 空炸 掌中宝 #