简单易学的益母草鸡蛋瘦肉汤美食做法 厨艺录 菜谱 2.12W 大中小设置文字大小 夏天是益母草丰收的季节,益母草对于女性健康有着重要的作用,特别是有痛经的女性,可以隔三差五的煲一餐益母草鸡蛋瘦肉汤来喝哦,既好喝又能调理身体。 用料 新鲜益母草 200克 鸡蛋 2只 瘦肉 150克左右 生姜片 适量 益母草鸡蛋瘦肉汤的做法 先把新鲜益母草摘去根部,清洗干净,备用 瘦肉切片,放入盐,姜丝和食用油腌制备用 锅里放入清水烧开后滴入几滴食用油,放入腌制的瘦肉,鸡蛋。 瘦肉鸡蛋汤再次烧开后放入益母草,煮沸3钟左右放入食盐调味起锅,益母草和鸡蛋瘦肉都煮到刚刚熟就好,汤会较鲜,肉也会较嫩。 TAG标签:益母草鸡蛋瘦肉汤 好吃 益母草 瘦肉汤 鸡蛋 #