菜谱

当前位置 /首页/菜式/菜谱/列表

低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️美味好吃的做法大全,低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️做法图解

低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图

鲜美的草鱼加入酱油和调料做成草鱼冻,美味嫩滑,低盐低脂,是一道爽口的菜的文章" target="_blank" >下饭菜,有兴趣的朋友请跟我一起做吧👏👏👏

用料  

草鱼肉 200克
萬字酱油 适量
太太乐芝麻香油 少许
食用油 少许
姜片 三片
蒜头 五瓣
辣椒 半个
芹菜 二根
250克

低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法  

  1. 这是所需的主要食材

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第2张
  2. 先将草鱼肉洗净切片,配菜也洗净切碎

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第3张
  3. 将蒜头爆香

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第4张
  4. 再放入姜丝、辣椒丝爆香

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第5张
  5. 加入清水煮沸

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第6张
  6. 加入酱油

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第7张
  7. 加入芝麻香油

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第8张
  8. 把草鱼肉平摆在锅里,盖上盖子煮十分钟

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第9张
  9. 揭开锅盖,香气扑鼻👍,再撒上芹菜珠☘️

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第10张
  10. 这道鲜美诱人的酱油草鱼做好了😋

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第11张
  11. 放凉后,包上保鲜膜放入冰箱冷冻,几个小时后就可食用✌️

    低脂美味草鱼冻🐟🌶☘️的做法步骤图 第12张

小贴士

这是一道低成本、超级美味的下饭菜,还简单易做,调料可根据自己的口味增减

TAG标签:草鱼 美味 低脂 #