牛奶炖桃胶&雪莲子美味好吃的做法大全，牛奶炖桃胶&雪莲子做法图解

桃胶

用料  

牛奶炖桃胶&雪莲子的做法  

1. 桃胶千万不能放太多，因为桃胶发头比原来的大10倍，提前泡发10-12个小时。

2. 桃胶经10个小时清水泡发后变得晶莹剔透。

3. 雪莲子提前3-5个小时清水泡发即可。

4. 雪莲子泡发后变得晶莹剔透。

5. 放进锅里炖两个小时。

6. 牛奶最后十分钟加，美味养颜糖水。

小贴士

1，桃胶要选杂质少的，颜色金黄的比较靓。
2，炖好了，吃的时候在糖水上面加点蔓越莓干，口感会更佳。
3，听说女人月经期后一个星期吃特别容易吸收胶原蛋白。