只长颜值不长膘的「雪燕桃胶」易做又好吃的窍门
爱美之心人皆有之,尤其作为女人,更喜欢吃一些美容养颜的食物,今天给大家推荐的这款雪燕桃胶就非常适合,满满的胶原蛋白,堪称平民的燕窝,桃胶和雪燕的功效大家可以百度,在这里就不详细介绍了,想一想,在这个干燥的冬季,每日来上一杯软糯Q弹的雪燕桃胶,真好!
用料
冰糖 | 适量 |
桃胶 | 适量 |
雪燕 | 适量 |
枸杞 | 粒 |
桂圆 | |
大枣 |
只长颜值不长膘的【雪燕桃胶】的做法
所有材料准备好
桃胶浸泡15个小时以上,清洗干净
雪燕和桃胶一样浸泡15个小时以上,挑出杂质,清洗干净
准备炖盅,依次放桃胶,老冰糖,桂圆干,大枣,枸杞,最后放雪燕,炖足3个小时,满满的胶原蛋白!
装入消毒好的玻璃瓶内,每次食用都要用无油无水的勺子,拌入牛奶味道超赞👍