减脂低卡|鹰嘴豆泥慕斯小方🍰无糖无奶油🌿三味可可抹茶蒜香美味好吃的做法大全,减脂低卡|鹰嘴豆泥慕斯小方🍰无糖无奶油🌿三味可可抹茶蒜香做法图解 厨艺录 菜谱 3.35W 大中小设置文字大小 此款食谱是另一款《鹰嘴豆泥水果慕斯》的变体,豆泥胚处理方法同,见:不同之处为:豆泥慕斯胚直接切块为小方吃,不用进一步做水果和冷藏等处理。 用料 鹰嘴豆泥 250克 蛋 1个 酸奶(减脂无糖) 100克 抹茶粉 10克 可可粉 10克 玉米淀粉 10克 芝麻 10克 大蒜 6瓣 代糖 15克 减脂低卡|鹰嘴豆泥慕斯小方🍰无糖无奶油🌿三味可可抹茶蒜香的做法 三种味道,直接吃蛮好。 低卡又健康。 TAG标签:鹰嘴豆 减脂 无糖 慕斯 低卡 #