我的生酮餐美味好吃的做法大全,我的生酮餐做法图解 如何做我的生酮餐最美味
#理想燃料|大口吃肉也能瘦!
理想燃料3日断糖计划:记录我的第一顿生酮餐~
年后要开始正经减脂了,首先从管住嘴开始,生酮减肥最近超级火,正好又收到了理想燃料的产品,马上开始吧!
用料
鸡蛋 | 2个 |
黄油 | 1块 |
牛肉 | 适量 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 适量 |
芦笋 | 4根 |
小番茄 | 4个 |
口蘑 | 4个 |
花菜 | 少许 |
脱脂牛奶 | 少许 |
我的生酮餐的做法
#理想燃料|大口吃肉也能瘦!
理想燃料3日断糖计划:记录我的第一顿生酮餐~
年后要开始正经减脂了,首先从管住嘴开始,生酮减肥最近超级火,正好又收到了理想燃料的产品,马上开始吧!
用料
鸡蛋 | 2个 |
黄油 | 1块 |
牛肉 | 适量 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 适量 |
芦笋 | 4根 |
小番茄 | 4个 |
口蘑 | 4个 |
花菜 | 少许 |
脱脂牛奶 | 少许 |
我的生酮餐的做法