简单易学的海参花胶骨头汤美食做法 厨艺录 菜谱 3.14W 大中小设置文字大小 海参对小孩和孕妇宝宝脑部发育记忆力都非常好!甚至提高免疫力!!一周吃一次,身体棒棒~怀孕喝最好,和宝宝一起补! 用料 海参 1条 猪骨 4大块 小花胶 8只 红枣(大) 2粒 枸杞 6粒 姜 2片 海参花胶骨头汤的做法 所有材料整理好!花胶用水泡开,4个小时左右足够了。然后用热水泡15分钟就可以拿起。骨头有些吃货喜欢过下热水~有时我太懒就没过! 直接放炖盅加热水炖80分钟就可以啦!最后加点盐,鲜味营养汤出来啦~ 小贴士红枣核去除!花胶要提前泡! TAG标签:海参花胶骨头汤 海参 好吃 花胶 骨头汤 #