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龙吟红烧肉(素三层)美味好吃的做法大全,龙吟红烧肉(素三层)做法图解

龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图

过年的时候必须得准备这样一份仿真红烧肉,比真红烧肉热量低,多吃无压力

用料  

面粉 4000克
1勺
1勺
黑胡椒粉 1勺
五香粉 1勺
酱油 2勺
巧克力棕色素 2滴
豆腐皮 1张

龙吟红烧肉(素三层)的做法  

  1. 把面粉加水加盐后揉匀,静止40分钟

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第2张
  2. 往面团里加水洗面,换4-5次水后洗出面筋

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第3张
  3. 2千克面粉洗出的面筋大概有700克,让面筋静置30分钟

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第4张
  4. 取200克面筋加入一勺盐,糖,黑胡椒粉,揉匀后备用,作为五花肉的肥肉部分

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第5张
  5. 再取300克面筋加入一勺盐,糖,五香粉,2勺酱油,几滴巧克力棕色素

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第6张
  6. 揉匀后剪开面筋,让里面没染上色的地方与酱汁混匀

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第7张

  7. 再揉成团以后又剪开

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第8张
  8. 重复3-4次后就可以得到带有肌肉纹理的面筋团后,作为五花肉的瘦肉部分

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第9张
  9. 取一个耐高温的方形容器,刷上油,放入瘦肉面筋

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第10张
  10. 再放入肥肉面筋

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第11张
  11. 刷一层油,再放上泡发的豆腐皮

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第12张
  12. 静置30分钟后放进煮开的锅中,中火10分钟

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第13张

  13. 凉透了以后再取出来,给豆腐皮上刷上一层橙色色素

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第14张
  14. 热锅放油用小火煎面筋团

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第15张

  15. 豆腐皮那一面煎得焦脆后出锅切成小块

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第16张
  16. 最后调个酱汁,热锅开小火加油放入白糖熬至焦糖色

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第17张
  17. 然后加入八角,姜片,蒜片,炒出香味后加水煮一会儿捞出

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第18张
  18. 加入淀粉水收汁

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第19张
  19. 然后把酱汁淋在红烧肉上,撒上葱花,开吃!

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第20张
  20. 开吃!

    龙吟红烧肉(素三层)的做法步骤图 第21张