无花果瘦肉汤 喉咙痛的克星美味好吃的做法大全,无花果瘦肉汤 喉咙痛的克星做法图解 厨艺录 菜谱 3.23W 大中小设置文字大小 最近妞妞喉咙有点痛,赶紧安排时令好汤,市场新鲜无花果,加上麦冬和百合,滋润养脾,宝宝可以多喝。 用料 无花果 6-8个 瘦肉 200g 姜 2-3片 麦冬 适量 百合 适量 无花果瘦肉汤 喉咙痛的克星的做法 新鲜的无花果洗净,切块。 瘦肉洗净,切块,绞肉机绞碎。加点盐和生粉腌制10分钟。 加入适量麦冬、百合和姜片,加水。 放入高压锅,隔水蒸。 加点盐,简单又营养就可以喝上了。 小贴士一般煲汤的瘦肉不好吃,所以绞成肉碎,勺的时候把肉碎弄开,汤更浓,宝宝也可以吃点! TAG标签:克星 无花果 喉咙痛 瘦肉汤 #