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经期小甜点,红糖酒酿丸子美味好吃的做法大全,经期小甜点,红糖酒酿丸子做法图解

经期小甜点,红糖酒酿丸子的做法步骤图

👧👧女孩子要好好爱自己啊!来大姨妈的时候除了多喝热水,也可以做一道颜值高、味道棒的小甜品—红糖酿丸子。
🌺🌺一碗下肚,身上热乎乎的,感觉毛孔都舒张开了,超舒服!
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💦💦【食材】
糯米粉、紫薯、南瓜、红枣
酒酿、枸杞、古方红糖
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💦💦【做法】
1⃣ 
2⃣
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🌺🌺【小贴士】
⏩揉面团的时候可以边揉边加水,以免面团过硬或者过软。
⏩捏好的丸子用不完放冰箱冷藏,下次可以继续拿来煮,建议冷藏时间不要超过3天。
⏩红糖一定要选古方红糖,超市里面买的绝大多数红糖都是白砂糖的废料加工而成的。古方红糖是纯甘蔗、纯手工熬制的红糖,成分天然,不含有害物质!
🌾🌾只有长期喝这种纯正的红糖,才能解决姨妈期的各种烦恼,有效地暖宫驱寒,改善经期紊乱,手脚冰凉等问题。
⏩平时我没事儿的时候也会多泡点古方红糖水喝,补补气血,长期坚持下来,发现痛经现象确实有所缓解,嘿嘿,超开心!

用料  

糯米粉 200克
紫薯 小半个
南瓜 一小块
红枣 8颗
酒酿 2勺
枸杞 4克
红糖 2块

经期小甜点,红糖酒酿丸子的做法  

  1. 先做出各种颜色的小丸子。
    💜紫色丸子💜
    紫薯切块熟,捣成泥,加入适量的糯米粉揉成团,然后捏成一个个圆嘟嘟的丸子即可。
    💛黄色丸子💛
    用南瓜做,跟紫色丸子的做法一样
    💨白色丸子💨
    锅内加入小半碗清水烧开,然后加入2勺糯米粉煮成糊,再把糊糊倒入生糯米粉中揉成团,捏成小丸子。

    经期小甜点,红糖酒酿丸子的做法步骤图 第2张
  2. 枸杞洗净,红枣切开去掉枣核备用。
    水烧开,根据自己的食量下入适量的丸子,按照口味依次加入适量的枸杞、酒酿、红糖以及红枣,煮到所有丸子都浮起来了即可出锅。(PS:喜欢喝甜一点的可以多放几块红糖)
    🌸看着一个个软糯香甜的小丸子,是不是很想咬一口,嘻嘻!

    经期小甜点,红糖酒酿丸子的做法步骤图 第3张
  3. ⏩平时早晚我都会冲泡一杯👉桂圆胶妍膏✨喝,长期坚持下来,发现这几次yi妈按时来了,而且量也正常了,中间我快一年都没有来yi妈了,这几次按时来了,内心有点小高兴😄嘿嘿,超开心!
    🌾🌾yi妈能再次按时来,说明身体变好了😁qixue也好了,现在人也精神多了😊

    经期小甜点,红糖酒酿丸子的做法步骤图 第4张

小贴士

⏩揉面团的时候可以边揉边加水,少量多次添加,以免面团过硬或者过软。
⏩捏好的丸子用不完放冰箱冷藏,下次可以继续拿来煮,建议冷藏时间不要超过3天。
⏩红糖选用纯甘蔗熬制的红糖,成分天然,不含有害物质!