(老少皆宜)快手葱香鸡排美味好吃的做法大全,(老少皆宜)快手葱香鸡排做法图解 厨艺录 菜谱 3.22W 大中小设置文字大小 想十分钟吃上肉就做这个 用料 鸡小胸 4个 大葱 适量 (老少皆宜)快手葱香鸡排的做法 鸡胸洗净 用刀背,逆着肌肉丝剁剁,两面都剁剁,轻剁即可 随意加调料,蚝油,生抽,盐,料酒,蜂蜜,柠檬汁儿…家里有啥就加啥,我这个只加了蚝油,生抽,蜂蜜,料酒 用手抓一抓揉一揉,有时间放冷藏腌一夜,没时间腌个五分钟(肉中间会有点不入味),直接煎起来 平底锅烧热放葱,小火煎至微黄 放鸡胸,两面煎黄,大概4分钟左右就熟了 熟了即可 装盘,研磨点黑胡椒,开吃,拍出来像两个大腰果儿。减脂增肌,肉质酥软,老少皆宜,最主要的是秋天老饿啊,饿了来块肉,既有满足感,又不会长胖 小贴士葱不要扔,用来拌面超级香 TAG标签:快手 老少皆宜 香鸡排 #