糖醋食谱

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[炒菜]糖醋里脊(炸里脊)E1(A)美味好吃的做法大全,[炒菜]糖醋里脊(炸里脊)E1(A)做法图解

[炒菜]糖醋里脊(炸里脊)E1(A)的做法步骤图

为留学做准备。

特别爱吃糖醋里脊,做得也好吃,只不过油炸的过程太伤人了,时间也至少需要1.5小时,犒劳自己的时候再做。

用料  

猪里脊肉 1条
2片
3小段
熟白芝麻 5克
腌料
2勺
3克
鸡精 2克
胡椒粉 1克
1小段
1小片
面粉 15克
淀粉 15克
酱料(碗汁)
番茄 9勺
绵白糖 3勺
白醋 2勺
蜂蜜 1勺
3克

[炒菜]糖醋里脊(炸里脊)E1(A)的做法  

  1. 提前1小时泡里脊肉,去血水后洗净,切成1*1*10厘米左右的条放入碗中备用。碗中加入腌料,搅匀腌制20分钟左右。碗汁调好备用。

  2. 热锅起油,不用特别多,中大火,将葱姜下锅爆香,然后炸里脊,一条一条放入锅中,慢慢炸,炸到焦黄捞出备用。再加一点油,开到大火,油温上来后,复炸一遍里脊,捞出备用。

  3. 将锅刷干净,再加一点油,中大火,将碗汁直接倒入锅中,然后将炸好的里脊再倒入锅中翻炒,可以尝尝味道,适当调味,最后开大火收汁即可出锅。

小贴士

做的过程中尝了一下炸好的里脊肉,太好吃了,这个炸里脊其实完全可以当成一道菜吃,另一种风味。

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