清淡食谱

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夏季清甜的丝瓜汤让人开胃解暑!

用料  

丝瓜 1根
鸡蛋 1个
姜片 3∽4片
香菇 2~3朵
适量
胡椒 少许

碧玉丝瓜汤的做法  

  1. 丝瓜去皮,洗净,切片待用!

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  2. 香菇去蒂,洗净,切片待用!

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  3. 姜切片,放入水中煮开!

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  4. 待水者至小开时,加入香菇片,煮开,3∽4分钟(香菇片熟)

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  5. 再加入丝瓜,煮2分钟,停火,加入鸡蛋(不要搞动,窝蛋,让蛋尽量整个成形,约停火焗3分钟左右)

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  6. 最后按个人口味加适量的盐,胡椒粉调味!油放少许,不能多,才能吃出清甜不腻的感觉哦!

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