宝宝辅食:橙香排骨(10m+)美味好吃的做法大全,宝宝辅食:橙香排骨(10m+)做法图解
吃的时候 虽然没法自己拿着啃 需要把肉剔下来 但是可以自己咀嚼肉段 不需要打碎食用了
咀嚼能力de提升 get✅
用料
排骨 | 1根 |
橙子 | 1个 |
生姜 | 少许 |
无糖蕃茄酱 | 适量 |
排骨砍成小段 洗净 泡去血水 备用
橙皮白色部分都要除去哦!只要果肉和橙皮的橘色部分平底锅小火 下姜片 排骨煎到微微焦取出备用
小火炒香锅肉和无糖番茄酱
加入排骨一起炒
加入橙皮 倒入水煮至水开
把排骨果肉汤汁全部装进炖盅 放入高压锅
上汽后 小火20分钟(隔水炖1小时)高压锅取出
倒入平底锅收汁
差不多这样 就可以完成✅
厚呷!
小贴士
橙也可以用各类有甜味果汁的说个代替 比如菠萝🍍 但是西瓜🍉这类的就算了 哈哈哈哈 (如果想试试…也可以…