简单易学的豆瓣豆腐炒西兰花美食做法 厨艺录 早餐食谱 1.56W 大中小设置文字大小 减脂期的朋友晚上吃份这个就够了。 用料 🥗4人份配料:老豆腐400克豆瓣酱1汤勺大蒜2瓣酱油2汤勺西兰花500克芝麻油2汤勺香菜1/2株1CM的生姜1块有机洋葱1个熟白芝麻2汤勺 豆瓣豆腐炒西兰花的做法 将豆腐洗净沥干,再用厨房纸吸干水份。将豆腐切成小方块,用豆瓣酱,酱油拌匀备用。洋葱切成丝,蒜、姜切成粒。 将西兰花切成小朵,蒸8分钟后拿出来备用。 热锅冷油,下盐、蒜粒、姜粒放入锅中炒2分钟后,加入豆腐翻炒至金黄。装盘撒上芝麻、香菜碎后即可享用。 TAG标签:豆腐 豆瓣豆腐炒西兰花 好吃 西兰花 豆瓣 #