简单易学的茅根海底椰雪梨水美食做法 厨艺录 早餐食谱 1.29W 大中小设置文字大小 这几天孩子们吃了不少油炸零食，今天喉咙就见效了，煲个海底椰雪梨糖水，润润甜甜的清热止咳润肺 用料 茅根 一扎 竹蔗 两节 红萝卜 一根 雪梨 一个 海底椰 一抓 无花果 五个 黄冰糖 适量 清水 适量 茅根海底椰雪梨水的做法 茅根 茅根、竹蔗 茅根、竹蔗、红萝卜 茅根、竹蔗、红萝卜、雪梨 茅根、竹蔗、红萝卜、雪梨、海底椰 茅根、竹蔗、红萝卜、雪梨、海底椰、无花果，加适量清水大火煮开后转小火煲30分钟 最后加黄冰糖即可 清热解毒，止咳润肺 TAG标签：海底 好吃 茅根 茅根海底椰雪梨水 雪梨 #
