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南方的湿让人有多难受只有南方人才懂!无时无刻的在和湿做斗争!

用料  

赤小豆 350克
芡实 150克
茯苓 150克
薏米 450克
山药 200克
蜂蜜 120克

掉秤去湿糕的做法  

  1. 清洗材料,红豆薏仁单独洗,泡三个小时,其他的泡一个小时就好。

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  2. 的时候把最硬的赤小豆薏仁放最下层,其他材料放上面几层,然后用柴火蒸2小时。

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  3. 一般早上早早起来蒸,蒸好太阳也就出来了,蒸好的食材拿到太阳底下暴晒一整天,日落收回来,重复蒸晒三次,三蒸三晒耗时三天。

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  4. 用中药打粉机打粉,可以多打几次。

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  5. 练蜜,直接把蜂蜜倒进不锈钢锅用小火练,练至蜂蜜起泡泡即可关火,然后把蜂蜜倒进打好的粉快速搅拌均匀,时间越久越难搓成丸子哦。

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  6. 最后搓成10克一颗的丸子,用糯米纸和锡纸包好即可。

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