无油低卡版蛋奶吐司布丁美味好吃的做法大全，无油低卡版蛋奶吐司布丁做法图解

一直想做的这个吐司布丁终于安排上了
蛋奶比例都换成了一人份不浪费
烤出来上面脆脆酥酥的 底部软润香甜
减脂期所以没加黄油也一样好吃～
话说回来果然厚吐司和这个真的是绝配
蛋奶液吸收的更加充分更加饱满！一口满足！

用料  

无油低卡版蛋奶吐司布丁的做法  

1. 准备材料 坚果备用

2. 鸡蛋牛奶打散

3. 吐司切丁

4. 浸泡面包丁

5. 可以放一夜浸泡 来不及就泡20分钟左右 进烤箱之前放坚果

6. 180°预热 烤30分钟

7. 可以加点花生酱

小贴士

建议加了坚果烤出来真的超级香
因为我的每日坚果是奥利奥的所以也加进去啦
你要是觉得还是在乎热量就不要加喽

这次用的是原麦山丘的厚切牛奶吐司 2.5cm的厚度 做这个吸收性还不错  weibo有抽🎁喜欢的可以康康