营养早餐「牛排套餐」美味好吃的做法大全,营养早餐「牛排套餐」做法图解 厨艺录 早餐食谱 1.65W 大中小设置文字大小 每天早餐时间紧,要花心思。不重样,营养健康又要快速!今天的早餐~~ 用料 牛排 1块 鸡蛋 1只 黄瓜 5片 土司 1片 牛奶 1杯 油 30克 黑胡椒粉 3克 盐 1克 营养早餐【牛排套餐】的做法 锅烧热加油,将牛排放入。 边边微焦时,翻边。 同样方法煎蛋🍳。 翻边。 最后装盘,牛扒上撒上盐和黑胡椒粉。 小贴士火热了加油!火不能太大! TAG标签:早餐 套餐 营养早餐牛排套餐 营养 牛排 #