简单易学的早餐营养花生米露美食做法 厨艺录 早餐食谱 3.16W 大中小设置文字大小 营养早餐两步曲,轻轻松松,简简单单 用料 大米 20克 花生米 10克 红枣 3-6颗 纯牛奶 500毫升 白糖 适量 早餐营养花生米露的做法 将以上材料清洗干净 全部倒入豆浆机,按启动即可(机子本身带煮熟功能才行哈,我家机子大概时长25分钟搞定) 榨完后,根据自己口感加入糖(想溶稠还是稀释一点,这个米露都可以在家自己调配) 营养又易吸收,口感香滑,细腻,比弄八宝粥更好喝,喜欢的可以尝试下 TAG标签:早餐 早餐营养花生米露 好吃 花生米 营养 #