早餐食谱

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早餐松饼和黄瓜奶昔美味好吃的做法大全,早餐松饼和黄瓜奶昔做法图解

早餐松饼和黄瓜奶昔的做法步骤图

用料  

面粉 4冰淇淋勺
牛奶 1杯
鸡蛋 1个
泡打粉 半小勺
乳清蛋白粉 1大勺
黄瓜 1根
蜂蜜 若干
椰油 1大勺

早餐松饼和黄瓜奶昔的做法  

  1. 把面粉,蛋白粉,鸡蛋,半杯牛奶,椰油,泡打粉全部放入容器,用手持搅拌器搅打混合成面糊。

  2. 平底锅加热不放油,用冰淇淋勺把面糊舀入平底锅,一勺一个饼,煤气开小火,饼底可以移动的时候就翻面,再烤一会儿看到松饼厚度方向发起来了就可以出锅。

  3. 黄瓜洗净切块,和另外半杯牛奶一起放入搅拌机打成奶昔。

  4. 用小碟装一点蜂蜜蘸松饼。

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