简单易学的孩子们的营养早餐美食做法 厨艺录 早餐食谱 3.36W 大中小设置文字大小 作为一个小学生妈妈,每天真的头疼早上吃什么,因为我家孩子特别挑食。一般煮的东西吃两口,牛奶也是每天逼着喝完。于是买来两个餐盘,孩子们现在还算很有兴趣,从今天开始好好给孩子做早餐,尽量营养比较全面。加油💪! 用料 南瓜小米粥 1小碗 卤鹌鹑蛋 4个 虾炒西兰花 少量 黄金梨 少量 葡萄 5颗 牛奶 1杯 孩子们的营养早餐的做法 粥和卤蛋是头天晚上就准备好材料在锅里炖着,早上就可以吃。 虾炒西兰花是早上临时炒的,很简单,孩子也特别喜欢吃。 TAG标签:好吃 早餐 孩子们的营养早餐 营养 #