早餐食谱

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简单易学的孩子们的营养早餐美食做法

孩子们的营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃

作为一个小学生妈妈,每天真的头疼早上吃什么,因为我家孩子特别挑食。一般煮的东西吃两口,牛奶也是每天逼着喝完。于是买来两个餐盘,孩子们现在还算很有兴趣,从今天开始好好给孩子做早餐,尽量营养比较全面。加油💪!

用料  

南瓜小米 1小碗
卤鹌鹑蛋 4个
虾炒西兰花 少量
黄金梨 少量
葡萄 5颗
牛奶 1杯

孩子们的营养早餐的做法  

  1. 粥和卤蛋是头天晚上就准备好材料在锅里炖着,早上就可以吃。

    孩子们的营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 虾炒西兰花是早上临时炒的,很简单,孩子也特别喜欢吃。

    孩子们的营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张