简单易学的黑芝麻山药腰果糊美食做法

山药和黑芝麻自古以来就被视为物美价廉的润肺固肾佳品，加入了腰果和小米，入口丝滑，口感更佳。

用料  

黑芝麻山药腰果糊的做法  

1. 温县垆土铁棍山药是可以入药的山药，这样的山药才能给身体最好的滋补。

2. 主锅加入所有食材和水。

3. 选择20分钟/100度/速度1煮熟。

4. 3分钟/速度10打磨成糊。

5. 趁热享用，有丝滑口感的山药腰果芝麻糊。