番茄奶酪鸡蛋卷宝宝辅食美味好吃的做法大全，番茄奶酪鸡蛋卷宝宝辅食做法图解

制作一公斤奶酪需要10公斤牛奶，因此，奶酪又被称为奶黄金。它含有丰富蛋白质，各种微量元素等，对于成长中的宝宝来说，也是非常适合的
10个月以上的宝宝就可以尝试这个食谱。

用料  

番茄奶酪鸡蛋卷宝宝辅食的做法  

1. 食材准备

2. 西红柿去皮切碎，洋葱切碎

3. 辅食锅小火加热，倒入一点油

4. 加入洋葱翻炒到闻到洋葱香味

5. 加入西红柿继续翻炒

6. 炒到西红柿变软，盛出备用

7. 鸡蛋打散，加入清水后再搅拌均匀

8. 加入翻炒过的洋葱和西红柿，加入奶酪碎

9. 搅拌均匀

10. 辅食锅小火加热，倒入一半蛋液

11. 蛋液冒泡快凝固的时候借助铲子卷起来。尽量不用手，比较烫

12. 卷好后再加热一分钟左右

13. 大宝宝可以直接拿着卷开吃

14. 小宝宝要切块

15. 搭配粥水果

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小贴士

洋葱可以不放。这个方法成人吃可以加些调味料