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全麦吐司火腿三明治美味好吃的做法大全,全麦吐司火腿三明治做法图解

全麦吐司火腿三明治的做法步骤图

全麦吐司三明治,减肥早餐~

用料  

鸡蛋 1个
西红柿 1个
吐司 2片
沙拉 1小包
火腿片 一小包
黑胡椒
生菜 2片

全麦吐司火腿三明治的做法  

  1. 将吐司煎至两面微焦

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋煎至七八成熟

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第3张
  3. 撒上少许黑胡椒粉

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第4张
  4. 西红柿切片备用

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第5张
  5. 按顺序放上生菜,西红柿片

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第6张
  6. 抹上沙拉酱,放上火腿片

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第7张
  7. 再加上鸡蛋,盖上生菜和吐司

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第8张
  8. 这一步很关键,包上保鲜膜给三明治定型,方便切,包着保鲜膜吃着也干净

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第9张
  9. 对角切开,怎么切都可以

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第10张
  10. OK~完成啦~

    全麦吐司火腿三明治的做法步骤图 第11张
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