简单易学的超营养大杂烩美食做法 厨艺录 早餐食谱 1.65W 大中小设置文字大小 用料 干木耳.黄花.香菇 适量 鸡蛋 2个 西红柿 1个 豆腐 适量 熟肉 适量 洋葱 适量 猪肝 适量 超营养大杂烩的做法 选择自己喜欢的蔬菜肉类切丁备用(一个人建议120克肉 200蔬菜.)我做的是四个人的量.猪肝用酱油醋加生姜蒜腌一会煮出来更好吃.面团和好备用 用手搓出面片 (我是没事闲的 用筷子调的面疙瘩也是可以的)多点面粉 防止粘住. 热锅下油把蔬菜跟肉炒七分熟盛出来 面片下锅煮到全部浮起来然后加入炒好的蔬菜跟肉 一起煮大概十分钟 出锅 加上自己喜欢的香菜.或者葱花就可以开吃啦 TAG标签:超营养大杂烩 营养 大杂烩 好吃 #