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无碳水雪芙蕾(生酮)美味好吃的做法大全,无碳水雪芙蕾(生酮)做法图解

无碳水雪芙蕾(生酮)的做法步骤图

甜食的诱惑谁能抵挡?生酮雪芙蕾满足你~

用料  

牛奶 20g
蛋白 3
蛋黄 3
赤藓糖醇 20g
杏仁粉 40g

无碳水雪芙蕾(生酮)的做法  

  1. 蛋黄3只加10g糖醇搅拌均匀

    无碳水雪芙蕾(生酮)的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄液中分两次加入40g杏仁粉

    无碳水雪芙蕾(生酮)的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀

    无碳水雪芙蕾(生酮)的做法步骤图 第4张
  4. 蛋白硬性打发,然后与蛋黄煳混合。

    无碳水雪芙蕾(生酮)的做法步骤图 第5张
  5. 用大勺舀到平锅,小火煎熟即可。

    无碳水雪芙蕾(生酮)的做法步骤图 第6张

小贴士

想吃厚点的,找个高模具烙就行,配料看自己喜好。