简单易学的石斛花旗参排骨汤美食做法 厨艺录 宿舍食谱 2.74W 大中小设置文字大小 去长沙回来一直没有好好吃饭,都是吃外卖。下巴都长了好几颗痘痘,想着煲一些清热滋阴润燥的汤喝。 用料 花旗参 5克 石斛 10克 枸杞 10克 玉竹 15克 沙参 15克 芡实 15克 淮山 20克 石斛花旗参排骨汤的做法 先将所有材料准备好,洗干净备用。 再用电炖锅调好炖汤功能大约需要3小时。 西洋参和枸杞先不要放。等到还有15-30汤好的时候再放。这样才能起到清热的功效。 TAG标签:好吃 花旗参 石斛 排骨汤 石斛花旗参排骨汤 #