西餐基础版-香煎巴沙鱼美味好吃的做法大全,西餐基础版-香煎巴沙鱼做法图解 厨艺录 西餐 3.03W 大中小设置文字大小 食材易购 操作简便 形味俱佳 点型西餐 用料 巴沙鱼柳 条 黑胡椒 勺 橄榄油 克 味极鲜 蚝油 盐 克 西餐基础版-香煎巴沙鱼的做法 超市巴沙鱼柳解冻 橄榄油 黑胡椒 海盐 蚝油 味极鲜 柠檬 红橙 用厨房纸吸干水分 撒上黑胡椒 淋上适量味极鲜、蚝油 还有橄榄油 挤上柠檬汁 腌制十分钟 研制过程为鱼柳做按摩 平锅加油烧热后放入鱼柳炸制 大火约五分钟之后翻面 双面金黄后装盘 搭上煎好的小番茄、青椒、胡萝卜、香橙片 番茄汤、沙拉、红酒以及餐后甜品必不可少 TAG标签:沙鱼 西餐 #