简单易学的吐司的减脂吃法美食做法 厨艺录 减肥食谱 6.43K 大中小设置文字大小 减脂,一片吐司不觉得饱?按我这样吃,很满足! 用料 全麦吐司 1片 鸡蛋 1个 无糖杏仁露 0.5罐 吐司的减脂吃法的做法 将鸡蛋液与无糖杏仁露混合 全麦面包片浸润在里面,过一夜 第二天放到烤箱,多余的鸡蛋液淋到表面,180度烤20分钟 15分钟的时候放几片香蕉片上去 好吃极啦 TAG标签:吃法 吐司 减脂 好吃 吐司的减脂吃法 #