简单易学的减肥第十五天美食做法 厨艺录 减肥食谱 9.74K 大中小设置文字大小 我要哭了，昨天就偷吃了点零食，几天的努力白费了 用料 昨天体重 66 今天体重 66.35 减肥第十五天的做法 奇亚籽7.5克，木瓜西米露250 ，欧包一个 鸡胸肉190，西芹胡萝卜蘑菇120，一个番茄2个鸡蛋。，炒的多， 晚上不用烧肉，在弄个菜就好 中午剩下的鸡胸肉炒西芹，黄瓜炒鸡蛋，黄瓜200克，鸡蛋一个 小贴士为什么这二天一直在涨，，我也没干胡吃海喝的事啊 TAG标签：好吃 减肥第十五天 减肥 第十五天 #
