![自制低油简易铁板烧的做法步骤图]( "自制低油简易铁板烧的做法步骤图")
用料
| 蔬菜 | 口蘑3只 |
| 白玉菇 |
| 卷心菜 |
| 藕片 |
| 饼 | 2块 |
| 蟹棒 | 3根 |
| 孜然烧烤料 | |
| 辣椒粉 | |
| 食用油 | |
自制低油简易铁板烧的做法
不粘锅内倒入一丢丢油，把蔬菜水分炒出来，把水倒掉，蔬菜煎到有点焦焦的感觉
![自制低油简易铁板烧的做法步骤图 第2张]( "自制低油简易铁板烧的做法步骤图 第2张")
用电饼铛把切块的饼和蟹棒无油煎熟
![自制低油简易铁板烧的做法步骤图 第3张]( "自制低油简易铁板烧的做法步骤图 第3张")
把煎好的饼和蟹棒加入蔬菜锅，撒上孜然烧烤料和辣椒粉（依自己口味调整用量），混合好就完成了
![自制低油简易铁板烧的做法步骤图 第4张]( "自制低油简易铁板烧的做法步骤图 第4张")
小贴士
蔬菜可以换成自己爱吃的，饼也可以换成馒头块之类的，还可以放年糕等其他丸子
我嫌麻烦就用另一个锅煎了饼和蟹棒，也可以把蔬菜呈出来再煎饼和蟹棒，再混合
也可以提前准备点宽粉焯熟放入，也很好吃哦～
这个做法比较干，如果不在意热量，多放油炸一下好吃加倍哦～
对了，也可以加肉肉～
