简单易学的香煎鸡胸肉。美食做法 厨艺录 煎 1.37W 大中小设置文字大小 减脂餐也要对自己好一点。 用料 鸡胸肉 一块 蘑菇 两颗 黑胡椒粉 我只是热爱胡椒 番茄沙司 增味 葱花 香煎鸡胸肉。的做法 鸡胸肉洗净切块,放入沸水烫煮一至两分钟,捞出备用。(可切丁切条块) 热锅倒入橄榄油,放入鸡胸肉翻面煎至金黄色,倒入一勺生抽着色,出锅摆盘。蘑菇切好炒熟盛盘。撒上黑胡椒粉(或者黑胡椒汁)番茄沙司(看个人爱好)、葱花配色。完成✅ 小贴士鸡胸肉我的较大块,偷懒没有切开,不小心成就了❤️型。想要入味最好还是切小块。 TAG标签:好吃 香煎鸡胸肉 鸡胸肉 #