简单易学的橄榄油煎鲷鱼美食做法 厨艺录 煎 2.53W 大中小设置文字大小 用料 料酒 1勺 盐 1小勺 蚝油 半勺 白胡椒粉 孜然粉 橄榄油煎鲷鱼的做法 鲷鱼片,大概300克,用料酒、蚝油、胡椒粉、孜然粉、盐抹匀腌制一会儿。 准备配料:小洋葱、大蒜、香菜 热锅加橄榄油,先放洋葱翻炒片刻,放入鲷鱼,小火慢慢煎至两面金黄,最后放入香菜提味儿,就可以出锅了! 用剩下的橄榄油快炒了一个菠菜。 主食是藜麦饭 小贴士煎鲷鱼的香味来自孜然,很香哦,但是注意不要放太多,一小勺就可以。 TAG标签:橄榄油 橄榄油煎鲷鱼 鲷鱼 好吃 #