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不用油锅炒糖色的东坡肉(红烧肉)美味好吃的做法大全,不用油锅炒糖色的东坡肉(红烧肉)做法图解

不用油锅炒糖色的东坡肉(红烧肉)的做法步骤图

每次用油锅炒糖色,总觉得不够健康,一个是本身三层肉就会出油,再一个糖色意味着糖已焦化,决定试着不下油锅直接炖煮,简单,除了色泽不够红亮外,薄皮嫩肉,味醇汁甜,酥而不腻,香浓软糯。

用料  

三层肉 750克
适量
冰糖 适量
八角 1个
桂皮 1小块
一块
适量
2颗
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
清水 适量
香醋 少许

不用油锅炒糖色的东坡肉(红烧肉)的做法  

  1. 三层肉洗净切成方块,大概两至三厘米见方,在滚水中烫白后用凉开水洗净表面浮末,备用。

    取砂锅,锅内放入洗净拍扁的姜块,铺上一层三层肉,放一根洗净的葱(不用切),再铺一层三层肉,再放葱,再放肉。

    然后加入冰糖,桂皮,八角,生抽(足量),老抽(增色),蚝油(鲜香),少许盐,料酒(最好是花雕酒,足量),少许香醋等调料,加入适量开水没过肉。

    把锅放在灶炉上,盖上盖儿,开大火煮沸后,改小火慢炖半小时左右。

    半小时后,用筷子试着看能不能把肉戳透,戳透即可。出锅前尝尝味道,可通过加少许盐或者生抽调节咸淡,有的可以根据喜好撒上蒜蓉增香。

    关火,上桌。加个炒青菜,煎豆腐,酱油水煮鱼,紫菜汤,四菜一汤,特别下

    不用油锅炒糖色的东坡肉(红烧肉)的做法步骤图 第2张

小贴士

慢火,少水,多酒

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