龟苓膏,滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒
夏日炎炎,心烦气躁,来一杯冰凉的龟苓膏,真是降火除烦躁,清心减肥啊。龟苓膏呢,不想吃的时候它多余,想吃的时候还找不到,索性来个快手的。
用料
龟苓膏粉 | 40克 |
温水 | 适量 |
沸腾的水 | 400 Ml |
全脂牛奶(三花淡奶) | 适量 |
玫瑰酱 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
夏日快手清凉龟苓膏的做法
1.龟苓膏粉
2.准备适量温水
先用温水慢慢搅拌龟苓膏粉然后搅拌成稀糊状
再加入400Ml沸腾的水
搅拌均匀
倒入锅里煮开沸腾
搅拌均匀,沸腾后就可以关火了
倒入器具里,晾凉
放入冰箱冷藏
吃的的时候,切成小块,加入,牛奶,蜂蜜,玫瑰花酱