消食酸梅汤,简单好喝易做又好吃的窍门 厨艺录 饮品 3.31W 大中小设置文字大小 我和小米粒都爱喝。 用料 乌梅 25g 山楂 25g 甘草 2~3g 水 1300毫升 冰糖 80~100g 陈皮 5g 干柠檬(可放可不放) 3片 玫瑰花或洛神花(可放可不放) 5朵 消食酸梅汤,简单好喝的做法 称好的食材洗净放到称好的水里泡30分钟,泡好后,直接到锅里,煮开后,转小火焖30分钟,接着,放红片糖或冰糖,干柠檬和玫瑰花,再焖三分钟关火,自然冷却。 装入消毒的瓶子里,冷藏1~2小时再喝。 酸梅汤凉的才好喝哦。 小贴士给孩子喝,回温5分钟再喝,以防太凉伤肠胃。 TAG标签:消食酸梅汤 消食 好喝 简单好喝 酸梅汤 #