水果➕水或者椰子水冻成冰块,这样的水喝起来比普通冰水好喝很多,比市售饮料健康✅无负担
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用料
青柠 | 1 |
西柚 | 1 |
杨梅 | 1 |
猕猴桃 | 1 |
黄瓜 | 1 |
薄荷 | 1 |
黄柠檬🍋 | 1 |
椰子水 | 倒出来直接冷冻 |
椰子肉 | 1 |
橙子 | 1 |
荔枝 | 1 |
西瓜 | 1 |
树莓 | 1 |
蓝莓 | 1 |
草莓 | 1 |
百香果 | 挖出来直接冷冻不用加水 |
玩味夏日-多喝水!水果冰块-解决吃不完的水果的做法
水果切好放入冰格,加饮用水或者椰子水,冷冻一晚后取出装袋子或盒子里,随用随取
冰块装瓶子里,开个椰子倒入
开喝~
放在袋子里会比较节约冰箱空间✅
小贴士
香蕉牛油果不适合放在水里泡着喝,但是可以冷冻了拿来打奶昔