女人千年经典方→补气血 养姨妈 健脾胃「八珍益母膏」美味好吃的做法大全,女人千年经典方→补气血 养姨妈 健脾胃「八珍益母膏」做法图解
女人千年经典方→补气血 养姨妈 健脾胃
想要容颜不老,皮肤润泽,一定要气血双补
如果只补血不补气,补进去的血也是死血。
中医里补气、补血的方药很多,之所以喝八珍膏有帮“黄脸婆“”扫黄“的本事,因为其兼顾了气和血,八珍膏实际上是经典补气药四君子膏和经典补血药四物膏的组合。
❤❤我又在方子里加入了去淤的益母草,对付姨妈的痛经,血块等等有很好的效果❤❤
🌟八珍汤适合以下人群:
冬天手脚冰凉,怕冷的人; 面色苍白、萎黄,气短、懒言,容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者; 贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士。气血虚月经不调女士; 准备怀小孩的女士;。因气血虚弱而流产的女士; 产后气血亏虚女士。 更年期气血虚女士。
用料
益母草 | 100克 |
熟地 | 60克 |
当归 | 50克 |
党参 | 40克 |
川芎 | 35克 |
白芍 | 40克 |
白术 | 45克 |
茯苓 | 60克 |
炙甘草 | 50克 |
水 | 2500克 |
冰糖 | 600克 |
女人千年经典方→补气血 养姨妈 健脾胃【八珍益母膏】的做法
八珍膏实际上是经典补气药四君子膏和经典补血药四物膏的组合。旁边是益母草
能看的出来,哪一盆是四物膏哪一盆四君子汤吗?🤣🤣来一个材料大合照吧,刚好我们这边稻谷快可以收割了,好的材料才能熬出好的效果,选材料不要贪图便宜买那种尾货
所有材料放陶瓷加水清洗三次,不用过度洗得,好的材料干干净净,清清爽爽。即使洗了也不会掉什么渣
所有材料洗好以后,用2500克水泡三个小时,冬天可以泡过夜的。
益母草要买这种绿色得,新鲜,效果也比黄黄的那种好泡了三小时得,可以开火熬了。大火烧开,然后转小火慢慢煨一个小时,那些说熬三个小时的,你后面还有水吗?🤣🤣因为要三煎三过滤,所以煨一个小时完全足够
煎好拿出来过滤,过滤出药渣,继续➕水熬
所谓三煎三滤,就是熬一次,过滤一次,重复三次。然后三次药水放一起收膏
第一煎放2500克水,第二煎放1500克水,第三次煎放1000克水放个近照吧,这是我熬好第一次得图片,精华都在汤里了。
三次过滤出来的药水,倒一起,开始放老黄冰糖收膏,收膏过程大概五小时以上,如果做多几份收膏时间更久
满满的一锅陶瓷,熬成了这么少就差不多了。大概剩下三分之一水的样子
在火边守着,到这个蜂窝状态了,基本再熬五分钟左右就可以了
拿张纸出来,滴水成珠,就可以关火了。美不?
装瓶。瓶子提前杀菌消毒就好。单纯材料收膏。不放任何增稠得。基本喝一瓶就能看到效果,来姨妈的时候没感觉了。
搭配五红丸效果更好,每天吃2颗。轻松补气血
菜谱有不懂得可以问我
小贴士
🍃气与血是生之根、命之本。
所以要补气血 气属于阳,血属于阴。“
气主煦之,血主濡之”。但是,气和血之间
又存在着“气为血之帅”、“血为气之母”的密切关系