简单易学的红薯 糖 减肥😊美食做法 厨艺录 甜品 3.3W 大中小设置文字大小 用料 红薯 6000g 水 适量 红薯 糖 减肥😊的做法 红薯买回来 放通风 凉快的地方十天左右会更甜 削皮 擦丝 大锅放水煮,水跟红薯齐平就行 翻搅防止粘锅 煮软的红薯放凉,用纱布挤出水分 倒入小锅中,砂锅或者不粘锅,熬制 大火烧至粘稠,注意搅动 直到不迅速滴落,形成片装,就好了 趁热挖出来装瓶,锅子泡水很容易洗干净 完成,放冰箱尽快吃完吧 TAG标签:减肥 好吃 红薯 红薯 糖 减肥 #