简单易学的南瓜百合红豆甜汤美食做法 厨艺录 甜品 3.22W 大中小设置文字大小 秋天是干燥的季节,做点南瓜百合红豆甜汤,养阴润肺,清心安神 用料 南瓜 适量 红豆 适量 百合 适量 冰糖 适量 南瓜百合红豆甜汤的做法 红豆不用泡发,提前一天晚上做好,这个方法煮红豆特别快。电饭煲中放入红豆和水,蒸煮模式,煮开,关火,焖半小时。再煮开,关火。不用开盖,焖一晚。第二天早上红豆就已经软烂了,每次想喝红豆薏仁汤的时候就加入薏仁,第二天加热就可以了。 百合洗净泡发好备用 南瓜洗净,不用去皮,蒸熟或者微波炉叮熟切块备用。 煮好的红豆加入冰糖,南瓜,百合,煮十分钟左右至百合变软透明即可。 TAG标签:甜汤 红豆 南瓜 百合 南瓜百合红豆甜汤 好吃 #