简单易学的燕条燕窝鲜炖美食做法
当下女性的需求,燕窝养生保健,滋阴美颜。除了燕窝以外,其实实惠的话可以买燕条燕角,药用价值是一样的!!毕竟燕窝那价格确实有点高。大多数天然的燕窝基本上有些许燕毛,除非价格高,都是人工挑过的,而且像些许燕毛都是可以通过身体新陈代谢排出体外的,没有影响,像燕条燕角都是带些的,还有如果你的燕窝泡的时间超出正常范围了,那你一定是买到假的了,刷胶或者其他碎燕粘在一起的。
用料
燕条 | 5克 |
冰糖 | 10-15克,看自己喜欢 |
纯净水 | 250克 |
燕条燕窝鲜炖的做法
发了小视频仅供参考
小贴士
一般泡发需要2-4个小时,普通自来水或者矿泉水都可以,看个人讲究,然后炖的时间大概40分钟左右,燕窝是一门很好的甜品,几乎一年四季都能做不同的花样,冬季温热可以加红豆枸杞枣子,各种你喜欢的东西,夏季可以做水果甜品,开发自己的大脑啦