不怕胖解馋血糯米奶茶美味好吃的做法大全,不怕胖解馋血糯米奶茶做法图解 厨艺录 奶茶 2.52W 大中小设置文字大小 超爱喝奶茶 但是外面买的糖分太高了 在家自制血糯米奶茶 随心配 简单上手 用料 鲜牛奶 半杯 开水 半杯 血糯米 适量 零卡糖 适量 红茶包 1包 不怕胖解馋血糯米奶茶的做法 开水里放入两个红茶包 加入适量零卡糖 这个糖是代糖 有甜味 但是没有热量 血糯米 随心所欲加 半杯红茶 ➕半杯鲜牛奶 ➕加血糯米 就完成了 小贴士网上有现成的罐头血糯米 好吃价格不高 TAG标签:糯米 解馋 奶茶 #