微波炉食谱

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简单易学的茄子管面pene美食做法

茄子管面pene的做法步骤图,怎么做好吃

蔬菜意面,清新而有滋有味,少不了罗勒,大蒜,capers!其他配料都可随意。
以下为一人份

用料  

pene管形面 80克
大茄子🍆 一个
新鲜罗勒叶 一把
黄红彩椒 各1/4个
小红辣椒 按需
两瓣
橄榄油 15ml
capers 一大勺
樱桃番茄 4个
按需调味克
帕马森奶酪刨丝 一点装饰

茄子管面pene的做法  

  1. 首先开水煮面,按包装说明,我这个10-12分钟

  2. 茄子的处理方法供参考。一种是按原配方,切小段后油炸,备用。一种是切段后熟或者用微波炉转软。我选用后一种,少油。

  3. 同时热锅,下橄榄油,切片的蒜,切半的番茄,切丝的彩椒,翻炒出香味。

  4. capers入锅翻炒,罗勒叶子切一下,入锅一同翻炒。

  5. 蒸熟的茄子容易烂,最后放入,稍加翻炒

  6. 煮熟的意面滤水后放入蔬菜中,翻炒。太干的话加一勺煮面的水。

  7. 最后出锅,撒上帕马森芝士装饰一下。