砂锅食谱

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简单易学的大理砂锅沾水鱼美食做法

大理砂锅沾水鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

除草鱼花鲢外的淡水鱼 一条约一公斤以下
火腿 带肥,切片 5-6片
嫩豆腐 三两切厚块
香菇平菇 切片份量随意
单山蘸水辣椒 两大勺
葱姜蒜 放锅里的切片,沾水碗里的切末
大葱 1根
芹菜 两颗去叶子
芫茜 两颗,蘸水碗里的切碎,锅里的切长段

大理砂锅沾水鱼的做法  

  1. 鱼切段,姜片加盆里泡冷水,多过几次冷水去血腥气,各食材切好
    热油下葱姜蒜芹菜炝锅后下入火腿、鱼块略煎,倒入约两升水煮沸。
    加入菌菇持续撇去白沫

    大理砂锅沾水鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入豆腐沸腾后,要白汤就中火,要清汤就小火炖半小时以上

    大理砂锅沾水鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 起锅前撒入芫茜段

    大理砂锅沾水鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 单山蘸水或者红源老家,尼罗非,配上薄荷尖芫茜葱蒜碎,一瓢滚鱼汤浇上去就可以开动!
    如果你不怕油腻,也可以一瓢滚油浇上佐料会更香。

    大理砂锅沾水鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

火腿提味去腥,不可不加,没有可以用咸肉香肠代替
在大理老家用土陶锅,保温好,笃的效果更好,但是其实对锅具要求不高。