空气炸锅小吃·香烤鸡肉/牛肉美味好吃的做法大全，空气炸锅小吃·香烤鸡肉/牛肉做法图解

这个菜谱呢，就是少油，
适合懒人和需要低脂餐人士。

用料  

空气炸锅小吃·香烤鸡肉/牛肉的做法  

1. 把鸡胸肉或者鸡腿肉等你想吃的任何肉类食材先焯水捞出备用，或者不粘锅略微加热炒一下。
   手撕或者切开，随你处理成任何形状。

2. 灵魂烧烤料:
   孜然粉2勺 ➕辣椒粉 2勺
   或者直接用烧烤粉 4勺
   芝麻2茶匙勺
   白糖1丢丢或随意

3. 刷一点油或者喷一点油，把灵魂烧烤料撒匀

4. 180度/ 8分钟，
   完成后把食材翻一翻，继续180度/ 5分钟。

5. 牛肉也是同样操作流程

6. 真的好好吃，再增加些烤制时间，就是我们外面买的牛肉干了。